10, Rue de l'Espérance - 70400 HERICOURT - Tél : 03 84 46 44 10



         STEP - SWISSBALL - BOSU
PILATES DEBUTANT - PILATES AVANCE
PUMP - RENFORCEMENT MUSCULAIRE

        HERICOURT - VYANS LE VAL - NOMMAY

Fit'Form Héricourt, les cours du mardi




 

NOMMAY :

Salle Jacques Prévert
Renseignements auprés de Madame CHASSIN Alise au  03-81-94-31-89


09h30 à 10h30 : Renforcement musculaire - Abdos fessiers - Rubberband - Pilates - bracelets lestés

 


 

HERICOURT :
 

18h00 à 19h00 : Pilates débutants (nouveauté les ados trés motivés seront intégrés avec les adultes)

19h15 à 20h15 : Swissball

 

20h30 à 21h30 : Pump

Les activités Fit'Form




Le planning Fit'Form




Le TOP 6 des activités

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Anne-Marie Bouché

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